2017年松江区篮球精英学生训练营正式启动!

    在松江教育局领导的大力支持下,经过皇桥教育近2个月的准备和策划,2017年松江区篮球精英学生训练营正式开营啦!本次篮球培训计划的目的是将美国先进的、已形成体系的中学生篮球训练系统带到上海,由美国资深篮球教练亲自执教,将美国的先进篮球教学方法和训练理念融入中国本地体育教育,最大化地提升中国学生竞技体育的专业素质和专业精神!




    此次国际篮球训练营的教练是美国职业篮球教练,有近15年美国国内和国际职业篮球运动经验,在职业生涯获得极高声誉,获得众多荣誉,包括全美球员、全联盟球员、全区球员等,目前仍保持许多记录;同时是资深篮球招募官,在球员的篮球技能发展、职业规划、有效交流等方面,拥有丰富职业经验。

 



    此次培训计划分初中组和高中组两个组别,教练首先通过有趣的自我介绍与球员们和两位助教相互认识,介绍此次篮球训练营的训练计划。进行分组,由两位助理教练各带领10名队员,两队分别自己取队名。

 

    初中组今天的培训计划是篮球技巧基准测试,基准测试能够帮助训练球员和提高比赛成绩的锻炼和长时间的技巧练习数不胜数。然而,如果球员们没有或无法掌握基础,则永远无法达到一个较高的水平。因此,我们以一个基准测试作为所有训练的开始,来评判球员的运球、传球、投篮、步法、基础防守动作等。基准测试形式以较短的教学比赛进行,每位球员将有均等的机会来展示自己。

 





    高中组的训练计划是摸底练习赛,简单的热身之后,由两位助理教练各带领10名球员,组内进行半场摸底练习赛。在练习赛中不以比分较量为主,而是通过比赛的形式,让教练直观地评估球员的运球、传球、投篮、步法、基础防守动作等技巧熟练程度,设置训练强度的基准线,同时让球员之间互相熟悉磨合。





    相信同学们经过教练的专业指导,篮球技巧更胜一筹,真正的“明日之星”属于同学们!加油!


        皇桥教育 KingsBridge Education 2016